Skip to Main Content
Header-afbeelding

Het is de Maand van de Spiritualiteit: dit is de spirituele boeken top 10

Door Kobo-redactie • februari 11, 2021

Februari is de Maand van de Spiritualiteit. Zeker in deze roerige en onzekere tijden is het geen overbodige luxe om je af en toe te focussen op positiviteit, zingeving en zelfontwikkeling. Giel Beelen, die speciaal voor deze maand het essay Kukuru schreef, weet er alles van.

Balans, dat is het sleutelwoord, in zowel geestelijk en lichamelijk welzijn. En daarvoor hoef je dus echt niet dagelijks in lotushouding te zitten of uren te mediteren. Je kunt ook er ook een boek bij pakken. Boeken die je, elk op hun eigen manier, stimuleren op een ander manier naar de wereld te kijken; je batterij op te laden met de juiste energie en interessante levenslessen voorleggen.

Wij hebben tien suggesties voor je, op spiritueel ‘instapniveau’. Hoef jij je zoektocht naar innerlijke rust tenminste niet met keuzestress te beginnen. Namasté, komen ze:

De keuze door Edith Eva Eger

Edith Eva Eger deelt in het boek haar oorlogsherinneringen aan kamp Auschwitz, dat zij ternauwernood overleefde. Ook vertelt ze hoe ze, als psycholoog, haar cliënten helpt om zich uit hun gedachten te bevrijden, en hoe iedereen voor vrijheid kan kiezen. Haar indrukwekkende en belangrijke verhaal is een inspiratie voor iedereen.

Boek weergeven

Ongetemd leven door Glennon Doyle

‘Vind het lef om helemaal jezelf te zijn’ is de ondertitel van het boek, en dat zegt eigenlijk alles. In Ongetemd leven laat Glennon Doyle zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Doyle pleit er in dit boek voor dat we die verwachtingen die van jongs af aan op vrouwen hebben gelegen, nu loslaten en ontdekken wie we echt willen zijn. Lezen, en gáán.

Boek weergeven

Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt door Haemin Sunim

Alleen al door de aansprekende titel wil je dit boek van de Koreaanse Koreaanse boeddhistische monnik Sunim al lezen. Hoe vaak denken we wel niet: ik moet meer de tijd nemen? Sunims inzichten en adviezen helpen om rustpunten te vinden in het moderne en drukke leven dat we leiden. Zo benadrukt hij bijvoorbeeld dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. Welkome kost in deze tijden van kinderen het wifiwachtwoord weer eens kwijt zijn en je voor de zoveelste keer moet constateren dat je niet voor niets geen juf bent geworden.

Boek weergeven

De geluksroute door Anne de Jong

Ook zo’n boek dat perfect getimed is in de tijd waarin we soms dichter op onze huisgenoten zitten dan ons lief is. Helemaal als je de ondertitel leest:

In 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen: wie wil dat nou niet? In het boek, dat leest als een trein (en dan niet die op de grond) leer je de regie te pakken in lastige sociale situaties en gedoe op te lossen voordat het escaleert. En ondertussen wordt er ook nog gelachen, want het is met humor geschreven.

Boek weergeven

De drie grote liefdes in je leven door Kate Rose

Als je dacht dat je al ver kwam met je liefde voor je huisdier en je geliefde: er kan nog meer bij. Kate Rose leert je in haar boek het onderscheid te maken tussen drie soorten liefdes die je in je leven kunt hebben – daardoor leer je ook waarom je vorige Ware toch niet de Ware was. Van soulmates tot karmische partners en tweelingzielen: deze drie liefdes brengen lessen met zich mee om de Ware (en dan écht) te ontmoeten.

Boek weergeven

Socrates op sneakers door Elke Wiss

Ideaal boek om ietwat lastige gesprekken op zitverjaardagen, buurtborrels en lunch met nieuwe collega’s op gang te brengen, als die ooit weer mogen natuurlijk - maar dan ben jij in elk geval goed voorbereid. Elke Wiss leert je in haar boek de kunst van het vragenstellen aan de hand van Socrates en andere beroemde filosofen, zodat we gesprekken voeren die leiden tot verdieping en verbinding. Met een ander, én met jezelf. Kun je mooi mee oefenen tot we weer met z’n allen mogen.

Boek weergeven

Verlangen naar verbinding door Brené Brown

In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Ook geeft ze ons de moed die we nodig hebben om de weg naar onszelf en elkaar terug te vinden – en die kunnen we in deze tijd goed gebruiken.

Boek weergeven

Eenvoudiger leven door Mark Verhees

Mark Verhees, die ook de bestseller De Vibe is manisch positief – en dat merk je, als je zijn boek leest. Maak het jezelf eenvoudiger, is zijn boodschap. Juist nu. Bijzondere tijden bieden bijzondere kansen voor vernieuwing en verbetering. Van stress naar zelfverzekerdheid. Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien. Eenvoudiger leven is een goudeerlijk, openhartig en optimistisch verhaal over tien gelukzones in jezelf. Wat je zoekt, zul je vinden.

Boek weergeven

De fontein, vind je plek door Els van Steijn

Van vastzitten in de verkeerde relatie tot conflicten met ouders: veel hardnekkige patronen in je leven zijn vaak terug te voeren op je familiesysteem; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. De fontein is een handboek vol praktische tips en heldere theorieën waarmee uitgelegd wordt hoe je deze systemische wetmatigheden voor je kunt laten werken, om daarmee op volle kracht in het leven te komen staan en leer je wat jouw eigen, unieke plek is.

Boek weergeven

Licht Leven door Nanne van der Leer

In 2015 raakte Nanne zichzelf compleet kwijt tijdens een vakantie op Bali. Gevangen in een hoofd vol zware herinneringen aan vroeger en angsten voor morgen durfde ze niet meer naar buiten. De reis werd een groot fiasco. Bij terugkomst in Nederland was zij zo vastberaden als de zon om te veranderen. In dit boek ontmoet Nanne zichzelf vijf jaar later weer op het eiland waar zij zichzelf ooit verloor, om de lessen van de afgelopen vijf jaar te bundelen in een methode voor een Licht Leven. Een must read voor iedereen die meer licht in zijn of haar leven wil toelaten.

Boek weergeven

Volg ons op @ op Instagram

Wil je contact met ons opnemen?

Klantenservice en ondersteuning Media-aanvragen

If you would like to be the first to know about bookish blogs, please subscribe. We promise to provided only relevant articles.